冷やし中華はじめました

じゃなくてー。
｢○○時が夕食の時間｣というしがらみから解放されたので、私でも続けられそうなお手軽ジム通いはじめました。
ストレッチ入れて３０分ちょっとで終わるし、仕事帰りに行ける場所だし、家からも近いってことで、大丈夫かな？

ということで、クローゼットの奥に閉じ込められていたツアーTシャツが大活躍中!!
まだ４回しか行ってないんだけど、体が軽くなった気がする！(気がするだけなんだけど、これが最初の一歩なんだ、きっと。）